NHỊN

    Trước đây, nghe người ta nói khi bị cảm cúm, nếu nhịn ăn hai ngày mà không khỏi thì cứ trảm đầu tôi. Mình nghe câu ấy, thấy phi lý bỏ bà đi được. Ốm đau, cần ăn để lấy sức mà khoẻ chứ. Nhưng càng ngày thời gian chữa lành cảm cúm của mình càng dài thêm. Ngày xưa khoảng 5 ngày, giờ gần một tháng vẫn ho có đờm như chó tập sủa. Uống thuốc Tây chán chê rồi quất hấp mật ong gì cũng thế thôi, cứ nằm xuống là biết tay nhau ngay. Nghĩ đến cảnh cơn ho giật bụng kéo dịch dạ dày trào ngược lên đến cái chỗ viêm ấy thì có mà ho vĩnh viễn và rung nhị tim thì toi. Ăn gì vào cũng chỉ lên men chứ không tiêu. Cứ như cơ thể đang tập trung chữa bệnh nên phát ra tín hiệu chán ăn để yêu cầu ngừng ăn, chữa xong rồi hẵng bồi bổ mà mình không nghe lời nó nên nó chống đối bằng cách không tiêu thức ăn vậy. Lại sợ cơ thể tích tụ hàn khí sẽ có máu đông trong người. Ờ thì nhịn xem sao. Có hai ngày thì chết ai đâu mà lo.

    Nhưng nhịn ăn mà chỉ uống nước lã thì dễ tai nạn giao thông vì tụt đường huyết lắm. Người ta uống chanh với đường cho mười hai ngày thanh lọc ruột. Mình chưa có ý định tuyệt thực lâu thế, tiết trời chưa ấm nên chưa dám. Nhà có mấy quả cam mới cúng hôm mồng một. Mình nấu nước sả, vắt cam và đổ mật ong vào. Trước đó đã tập nhịn bữa tối cho cơ thể tập làm quen rồi, sáng hôm sau vẫn ăn nhưng đến trưa thì nhịn hẳn. Cứ bụng réo rắt là nốc nước sả vào.

   Thế quái nào, không ăn gì chỉ uống như kẻ “nát nước sả” thì thấy người khoẻ khoắn phấn chấn hẳn. Tần số quánh rắm cứ phải gọi là ủm ủm liên miên. Bình thường ăn nho hoặc uống mật ong là người nóng lên, kiểu gì cũng sưng ung nhọt.  Bữa giờ cũng bị sưng môi, rát lưỡi vì uống mật ong hấp quất rồi. Thế quái nào, giờ không ăn gì chỉ uống mật ong pha nước sả thì các chứng viêm giảm đi trông thấy. Tuyệt diệu nhất là cơn ho giảm hẳn, cổ không ngứa nữa. Hôm nay ăn bát cháo đậu đen xanh lòng với gừng. Vừa ấm vừa ngon. Lần đầu trải nghiệm việc tuyệt thực. Thật thú vị.

Bến Cát, 28/12/2022

Tây Nguyên Xanh